学院学生成长与发展中心“会快成长加油站”第十五期活动顺利举行
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—— 特别心理活动“留下烦恼,带走快乐”顺利举行
五月至,万物生。5月9日,正值母亲节到来之际,西南财经大学会计学院学生成长与发展中心的老师和同学们共同策划了一场别开生面的趣味心理活动,意在引导同学们正确释放出内心情绪藤蔓,积极应对压力。
围绕减压减负主题,活动包含以下环节:首先为活动主题和内容介绍。随后,同学们在提供的便利贴上写下自己的烦恼、快乐这些情绪因子,抑或是母亲节的美好祝福,留下自己的烦恼,即可带走由会计学院同学们在劳动素质实践中种植的多肉一盆或者是小书签一个。以期参与者释放不良情绪、有意识去减轻潜在的压力,进一步给参与同学带来良好活动体验和对解压的重视。
这次特别心理活动,以便利贴为载体,无声接纳倾听同学们的心理活动。不快的、快乐的、美好的、炙热的,一张一张带着情绪标签的便利贴填满了白板,同学们的烦恼和心事留在纸上,快乐和诉求随着礼物被带离,本次解压活动受到参与同学的积极响应和一致好评,学院学生成长与发展中心也将继续落实“心理育人”工作,引导同学用积极乐观的状态应对挫折和压力。(图/杜一格 文/陆毓仪 责编/肖苒 审稿/张太富)